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El jugo de betabel, manzana y zanahoria se alza como uno de
los más saludables y curativos que existen. Es fácil de preparar, económico y
tan adecuado que es muy indicado para tomarlo a lo largo de la semana. Te
explicamos por qué no puedes perdértelo.
Beneficios:
Esta bebida de gran alcance, fue introducida por chinos
herbolarios para el tratamiento de cáncer de pulmón y muchas otras enfermedades
hace mucho tiempo. Pero en la actualidad ha ganado gran popularidad en todo el
mundo debido a sus beneficios para la salud en general.
Beneficios Contra el Cáncer
Es la mezcla perfecta para nuestros órganos
Fortalece corazón y pulmones
Mantiene nuestra piel sana
Ayuda a nuestro sistema digestivo
Es la mejor bebida para el cerebro
Es buena para nuestra vista
Ayuda a nuestro hígado
Ayuda a las mujeres con el periodo
Cómo preparar este batido
Para conseguir los mejores beneficios de este escudo, se
aconseja beber con el estómago vacío a primera hora de la mañana, una hora
después de tomarlos ya puedes desayunar de manera normal
Ingredientes
1 taza de agua
1 remolacha mediana
1 zanahoria mediana
1 manzana mediana
4 cubos de hielo
Preparación:
Lava bien la zanahoria, la remolacha y la manzana. Pícalas
en trozos suficientemente pequeños para que puedan ser fácilmente procesados.
Agrega todos los ingredientes en una licuadora y licúalos hasta que la consistencia se vea
bien mezclada y suave. Al preparar este jugo, procura dejar la piel de la
manzana, ya que es rica en pectina, que previene la acumulación de colesterol y
mantiene los niveles de glucosa en sangre.
Sería adecuado que lo tomaras todos los días durante un mes
y vieras tú mismas los resultados. Si ves que te encuentras mejor, descansa
unos 15 días y retoma esta pauta beneficiosa del jugo.
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